Ska man låta skägget växa eller inte? Det är frågan du ställer dig själv några gånger innan du sätter igång. Det finns flera saker att väga in när man bestämmer sig för att låta skägget växa eller inte. Något som sällan nämns är att skäggväxt faktiskt är väldigt bra för huden i ansiktet!
Förutom att det är stilfullt är det också skönt att kunna dra nytta av ett antal hälsofördelar! Det är dags att kasta lite ljus över hur ansiktshår inte bara får dig att se riktigt manlig ut, utan också är bra för din hälsa. I den här artikeln går vi igenom fördelarna med att låta skägget växa och varför det är hälsosamt för dig!
Du blir mer attraktiv med skägg
Ja, du blir faktiskt mer attraktiv med skägg! En australisk studie där 8520 kvinnor fick se bilder på män med och utan skägg visade att det att ha skägg kan ge dig ett rejält försprång. Kvinnorna fick bedöma de olika männen utifrån hur attraktiva de var, och om mannen i fråga passade bäst för en one-night-stand eller för ett (kortvarigt) förhållande. Vad visade det sig?
I 9 av 10 fall sågs männen med ett fullvuxet skägg som relationsmaterial. Det är inte så konstigt om man tittar på evolution och psykologi. En tjock skäggbuske är ett tecken på god hälsa. Ju tjockare och fylligare ditt skägg är, desto friskare anses du vara. Och det betyder i sin tur att du skulle klara dig bra i rollen som familjeförsörjare.
Ökar ditt självförtroende
Tro det eller ej, men forskning har visat att du genom att ha skägg omedvetet påverkar hur andra uppfattar dig – människor i din omgivning får mer respekt för dig och lägger större vikt vid dina åsikter. Ett skägg har alltid varit ett tecken på visdom hos män. Du kommer att känna dig säkrare på dig själv när du tittar dig i spegeln, och människorna runt omkring dig kommer omärkligt att förstärka detta självförtroende.
Mindre risk för infektioner och hudutslag
Ett skägg gör att du löper mindre risk att drabbas av infektioner, till exempel av MRSA-bakterien (sjukhusbakterien). Denna bakteriella infektion är nämligen en av de vanligaste infektionerna som uppstår efter rakning. Eftersom rakning inte behövs när du har skägg löper du mindre risk för besvärliga infektioner. Genom att slippa raka dig undviker du dessutom rakirritation, sår, inflammationer orsakade av inväxta hår samt klåda.
UV-skydd
Skägghår skyddar ditt ansikte mot skadlig UV-strålning. Ju fylligare ditt skägg är och ju tjockare skägghåren är, desto bättre skyddar du ditt ansikte mot solens påverkan. Hår fungerar reflekterande och håller på så sätt solstrålarna borta. Även om en del UV-strålar alltid lyckas tränga igenom skägget, bryter skägget det direkta solljuset mot huden, vilket begränsar skadorna – praktiskt!
Naturlig isolering
Det fryser och en kall vind blåser. Ditt ansikte känner inte av det, för ditt skägg bildar ett naturligt isoleringslager som skyddar dig mot kyla och vind! Ju längre och fylligare skägget är, desto bättre isolerar det ditt ansikte.
Ytterligare en fördel: forskningen säger att skägg minskar risken för förkylning eftersom halsen hålls varm. Det gör att kroppen bättre kan hålla sin temperatur stabil.
Skyddar dig mot allergier
Skägg kan även förebygga och/eller lindra allergier. Enligt forskningen håller skägg kvar små mängder pollen, damm och andra allergener. Genom att dagligen gå omkring med dessa allergener i ansiktet stärker du faktiskt ditt immunförsvar på ett helt naturligt sätt. Det kan göra att allergiska reaktioner minskar.
Se bara till att du fortsätter sköta om ditt skägg ordentligt. Om du är känslig för allergier är en ständig ansamling av allergener i skägget förstås inte en bra idé.
Vilka produkter stimulerar skäggväxt?
Det finns flera saker du kan göra för att ge ditt växande skägg en extra knuff i rätt riktning. Förutom att låta skägget vara ifred och välja en hälsosam livsstil (kanske det allra viktigaste) har vi några produkttips som kan hjälpa dig att få processen att gå lite snabbare.
1. Fukta ditt skägg med skäggolja
Skäggolja är en fantastisk produkt som fuktar och närer skägghåret och huden under det. Med tiden blir skägghåret mjukare och smidigare. Väljer du en skäggolja med tillsatt vitamin B6, E och C? Perfekt! Dessa vitaminer stimulerar bildandet av nya hudceller och främjar på så sätt skäggväxten!
2. Sköt om ditt skägg med skäggschampo och balsam
Att du låter skägget vara ifred är bra, men då och då behöver det faktiskt en ordentlig tvätt. På så sätt undviker du klåda och tar bort överflödigt talg. Då får finnar ingen chans och ditt skägg hålls i perfekt skick. Ett speciellt skäggschampo och en balsam kan hjälpa dig med detta.
Ett skäggschampo eller en balsam är väldigt milt, torkar inte ut skägget och sköter om det på bästa sätt. Även matrester som fastnat (ja, det händer, även i ditt skägg) sköljs bort ordentligt på detta sätt.
3. Ta bort döda hudceller regelbundet med en skäggborste
Din hud förnyar sig hela tiden och stöter samtidigt bort döda hudceller. Dessa döda hudceller fastnar i skägget. Har du fet hud? Då kan döda hudceller täppa till porerna, vilket kan leda till finnar och skäggmjäll.
Små inflammationer uppstår och gör att skäggväxten avtar och att skägghåren skadas. Det vill du förstås undvika! För att förhindra detta är det viktigt att borsta skägget regelbundet. Det kan du göra med en skäggborste.
En skäggborste skrubbar bort döda hudceller från kinder och haka. Det förebygger klåda och din hud blir mycket bättre på att ta upp näringsämnen (till exempel från en skäggolja). Och det är gynnsamt för hur snabbt skägget växer!
4. Använd ett skäggväxtserum
Skäggväxtserum, även kallat skäggväxtolja, kan hjälpa till att stimulera skäggväxten. Skäggväxtolja innehåller olika oljor och naturliga ingredienser som stimulerar blodcirkulationen och närer hårsäckarna. På så sätt kan skäggväxten stimuleras. Skäggväxtolja appliceras bäst på kvällen, så att den kan verka hela natten. Applicera några droppar i handflatorna, gnid dem varma och massera in i skägget. Se till att fördela oljan jämnt över hela skägget och huden under för bästa resultat.