Att tvätta håret. Det låter enkelt. Ändå är det viktigt att tänka på ett antal saker. Till exempel vilken schampo och balsam du använder, hur du använder dessa produkter och hur ofta du gör det. I den här artikeln berättar vi allt om hur schampo och balsam fungerar och förklarar varför du gör bättre i att välja produkter med naturliga ingredienser och så få ämnen som möjligt som kan skada håret och hårbotten. I slutet av artikeln hittar du våra rekommendationer med ett antal högkvalitativa produkter.
Hur fungerar schampo?
Ett schampo är gjort för att rengöra håret och avlägsna smuts och naturligt hårfett - även kallat talg - från håret. Efter att ha använt rätt schampo känns håret rent och mindre fett igen.
Olika typer av schampo
Det finns olika hårtyper och hårtillstånd. Därför finns det naturligtvis också olika typer av schampo. Vi belyser de fem viktigaste typerna av schampo för dig.
Schampo för fett hår
- Använd inte schampon som är fuktgivande, glättande eller speciellt gjorda för lockigt hår. Dessa schampon tillför för mycket fukt till en redan fet hårbotten.
- Sök efter etiketter som anger volymgivande eller balanserande. Dessa schampon är icke-fuktgivande och är bättre på att avlägsna överflödig olja som gör hårbotten fet.
- Ett rengörande schampo kan vara din bästa vän om du har en fet hårbotten, men var försiktig så att du inte använder det för ofta. Det kan nämligen torka ut hårbotten.
Schampo för torrt hår
- Undvik volymgivande schampon. Dessa produkter kan ta bort fukt från hårbotten, och med en torr hårbotten vill du gärna undvika det.
- Om din hårbotten bara är lite torr med lite till ingen klåda eller flagning, leta då efter schampon som verkar fuktgivande.
- Undvik schampon som innehåller sulfater eftersom dessa skadliga ämnen kan torka ut håret och hårbotten kraftigt.
Schampo för normalt hår
Med normalt hår kan du i princip använda vilket schampo som helst. För normalt hår är till exempel ett "vardagsschampo" idealiskt. Det innehåller nämligen inte alltför många ingredienser som är avsedda att bekämpa torrt, tunt, fett hår eller hår med mjäll.
Schampo för tunt hår
Sök efter ett förtjockande schampo. Aktiva ingredienser i ett förtjockande schampo lägger en tunn film på hårstråna vilket gör att håret ser fylligare och friskare ut.
Schampo för hår med mjäll
Se till att använda ett vårdande anti-mjäll-schampo. Ett sådant schampo avlägsnar nämligen överflödig olja, vilket hjälper till att hålla jästnivåerna i hårbotten under kontroll och bidrar till att minska/avlägsna mjäll.
Hur fungerar balsam?
Medan schampo rengör håret och avlägsnar överflödig talg och kvarvarande produkter, tillför en balsam håret ett välbehövligt fukttillskott och försluter hårflagorna, vilket har en skyddande verkan. Schampo och balsam kompletterar därför varandra mycket väl. Balsam avslappnar hårstrået och gör håret mjukare så att det ser och känns bättre.
Det är inte nödvändigt att använda balsam dagligen, ungefär 1 till 2 gånger i veckan räcker, om du inte märker att håret behöver mer vård.
Olika typer av balsam
Det finns olika typer av balsam som är speciellt gjorda för specifika hårtyper. Här nedan lyfter vi fram fyra av dem.
Balsam för fett hår
Är ditt hår fett? Då behöver du fortfarande rätt fuktighet efter att ha tvättat med schampo. Använd vid fett hår en balsam som är lätt och innehåller fuktgivande ingredienser för att fukta håret, utan att bidra till extra fetthalt.
Balsam för torrt hår
Torrt hår är sprött och känsligt för brott och sprickor. Torrt hår kan vara genetiskt betingat eller orsakas av överdriven användning av (skadliga) hårvårdsprodukter. Torrt hår kan därför ha nytta av frekventa djupverkande balsambehandlingar med en närande balsam.
Balsam för normalt hår
Har du normalt hår? Då kan du i princip använda vilken balsam som helst. För normalt hår räcker det att använda en balsam en gång per vecka eller varannan vecka.
Balsam för tunt hår
Tunt hår behöver en balsam som inte tynger ner håret. Det gör nämligen att håret ser ännu tunnare ut. Har du tunt hår? Välj då en balsam som innehåller en formel med Aloe barbadensis Leaf Juice. Detta gör att håret fuktas viktlöst, vilket gör att tunt hår ser tjockare ut.
Hur använder du schampo och balsam?
Viktigt är: använd inte för mycket av produkten. Detta gör att du snabbare riskerar ansamling i håret vilket kan göra håret fett och irritera hårbotten. Dessutom är det viktigt att ta sig tid att massera in schampot och balsamet ordentligt i håret. Sedan sköljer du ur noggrant och känner efteråt om något har fastnat.
Hur ofta ska du tvätta håret?
Hur ofta du bör tvätta håret beror på din hårtyp. Har du till exempel torrt hår? Då rekommenderar vi att du tvättar håret max två gånger i veckan. Fett hår däremot kan tvättas dagligen. Är ditt hår varken torrt eller fett? Då har du tur och kan själv bestämma när och hur ofta du vill tvätta håret.
Varför är naturliga schampon och balsam bättre?
Schampon och balsam som är rika på kemikalier avlägsnar de naturligt förekommande oljorna från håret och hårbotten, orsakar torrhet och lämnar kemiska rester i håret. Dessa kemikalier absorberas också av hårbotten och kommer på så sätt in i kroppen. Det är naturligtvis inte bra för dig. Några skadliga ingredienser du bör undvika:
- SLS / ALES - för aggressiva för hårbotten, kan ta bort naturliga oljor
- Sulfosuccinater - verkar uttorkande
- Sulfater - verkar överdrivet uttorkande och irriterande
- Silikoner - orsakar produktansamling i håret
- Mineraloljor - kan göra håret tungt och matt genom ansamling
- Konserveringsmedel - såsom methylisothiazolinone och quaternium 15
- Formaldehyd - kan orsaka allergiska reaktioner, hudirritation och astma
- Parfum (Fragrance) - kan utlösa allergi och verka irriterande på hårbotten
- Alkohol - torkar ut och kan göra håret burrigt
- Parabener - såsom propylparaben, benzylparaben och methylparabener
Om du byter till ett naturligt schampo och/eller balsam, som från Hanz de Fuko eller Doers of London, kan det hända att håret inte känns rent på ett tag och till och med blir fett efter tvätt. Detta beror på att hårbotten producerar för mycket olja och försöker reglera sig själv, håret behöver lite tid att vänja sig vid det naturliga schampot och balsamet. Efter en tid försvinner dessa besvär och du får tillbaka en friskare och bättre kännande hårpracht.
Myter om schampo & balsam
Det finns naturligtvis också myter om schampo och balsam. Här nedan har vi listat några av dessa myter för dig, glöm dem snabbt!
- Håret vänjer sig vid användningen av ett schampo och/eller balsam
- Håret faller ut om du använder schampo eller balsam för ofta
- Schampo och balsam måste alltid matcha varandra
- En ingrediens som är bra för huden är också bra för håret
- Daglig tvätt med schampo och/eller balsam skadar håret
Produktrekommendationer från The Alpha Men
Hanz de Fuko Natural Shampoo
Inte utan anledning en bästsäljare! Natural Shampoo från Hanz de Fuko, den mest luxuösa rengöringen för håret, gjord av rena växtextrakt och mer än 10 aminosyror. För att få den friskaste hårprakten med en naturlig glans. Formulan i detta schampo är helt naturbaserad och består av 16+ växtextrakt och 10+ aminosyror.
Patricks SH1 Daily Thickening Shampoo
Vill du att håret ska se tjockare ut? SH1 Thickening Shampoo från Patricks stärker håret redan från första tvätten och gör det tjockare och fylligare. Idealisk för tunt till normalt hår. Schampot får hårroten att svälla vilket gör att håret ser fylligare ut utan att tynga ner det.
Hanz de Fuko Natural Conditioner
100% naturligt! Natural Conditioner från Hanz de Fuko är helt naturbaserad, formulan innehåller bland annat 16+ växtextrakt och 10+ aminosyror. Ingredienserna i denna balsam stimulerar mikrocirkulationen i hårbotten, stärker hårroten och gör hårstrået tjockare.
Patricks CD1 Stimulating Thickening Conditioner
Tunt hår? CD1 Stimulating & Thickening Shampoo från Patrick's stimulerar håret och hårbotten och gör håret tjockare och fylligare. Proteiner i denna balsam stärker håret och hårbotten. Balsamet är lämpligt för daglig användning och ger tjockare hår och en fylligare hårprakt.