Har du inte längre ett så härligt fylligt och tjockt hår som tidigare? Eller har du kanske aldrig haft det? Då finns det alltid sätt att åtminstone få ditt hår att se fylligare ut än vad det gör nu. Med rätt kunskap och verktyg kan du få ditt hår att verka mycket tjockare. Ett fylligt hår har inte bara att göra med hur tjocka håren faktiskt är, utan ofta mer med vad som görs med dem.
Det kan mycket väl vara så att du ser en man på gatan med en vacker fyllig tuppkam som i verkligheten inte alls har ett tjockt fylligt hår. Det handlar allt om en kombination av olika faktorer. Med följande tips bör du i alla fall kunna få ditt hår att se mycket fylligare ut.
Leva hälsosamt med rätt kost
Vi börjar med det mest självklara tipset. Det kan alla förstås komma på. Ändå har livsstilen stor påverkan på ditt hår. Hår behöver vissa näringsämnen för att få tjocklek och glans. Stress och alkohol är stora orsaker till tunnare hår och för tidigt håravfall. Försök därför att dricka med måtta och undvika stress.
Försök att få i dig tillräckligt med vätska så att hårbotten inte blir torr och ditt hår inte blir livlöst. Försök att få i dig mycket omega 3, vitamin A, D och C samt järn. Mat som lax, ägg, nötter och baljväxter innehåller mycket av dessa näringsämnen.
Var försiktig med hårfönen
Ja, en hårfön kan ge extra volym men kan också skada ditt hår. Att låta håret torka naturligt är bäst men tar väldigt lång tid. Värmen från hårfönen kan skada håret så att det ser tunt och livlöst ut. Försök därför alltid att hålla tillräckligt avstånd med hårfönen, sätt den inte på den hetaste inställningen och använd en pre-styler. Den skyddar håret mot värme och kan även ge mer volym. Tips: föna mot hårets växtriktning för extra volym.
Tvätta inte håret för ofta
Att tvätta håret för ofta gör det tunt och slapt. För någon med tunt hår är tre gånger i veckan tillräckligt. Att tvätta det varje dag är verkligen för ofta. Under tvätten är det bäst att använda ett förtjockande schampo. Använd till exempel ett schampo från Patricks; Patricks SH1 Daily Thickening Shampoo. Det innehåller näringsämnen som hjälper håret att bli tjockare utan att göra det tyngre. Glöm inte heller att använda en balsam för män. De gör håret fylligare och håller det friskt.
Lägg bort kammen eller borsten
En kam eller borste tar bort all volym och textur från håret. Om du redan har lite hår gör en borste ditt hår ännu tunnare eftersom den drar ut hårstrån från ditt huvud. Använd dina händer för att forma ditt hår. Knådande rörelser ger volym och textur.
Gå regelbundet till frisören
Frisören förblir din största vän. När du inte går till frisören kluvs dina hårtoppar, ditt hår blir livlöst och det verkar mycket tunnare. Lägg märke till att varje gång du lämnar frisören verkar det som om ditt hår har fått nytt liv. Det har plötsligt fått tillbaka all sin spänst. Dessutom vet frisören exakt vilken frisyr som får ut det mesta av ditt hår.
Använd rätt produkter
Vilka produkter du använder när du stylar ditt hår är faktiskt det allra viktigaste. Använd en pre-styler som en mousse eller en sea salt spray. Dessa ger extra volym och skyddar håret mot värmen från fönen. Glöm pomador och geler.
För att få ditt hår att se tjockare och fylligare ut, välj alltid en matt produkt som ger volym och textur. Tänk på en lera, fiber eller matt pasta. Se till att ditt hår är riktigt torrt, tillsätt en lera och du kommer att ha mer volym än någonsin. Krama håret för att lägga till extra textur. Så ser det ut som om du har mer hår. Använd eventuellt ett stylingpulver för att få ditt hår att se tjockare ut.