Ditt hår kan hantera en tvätt ganska bra och orsakar inga irritationer, ditt hår kan bara kännas lite torrt och strävt vid för ofta tvätt. Din hårbotten däremot reagerar starkt på för ofta tvätt och på dåliga schampon.

Precis som resten av din kropp skyddas hårbotten med ett tunt lager talg. Detta talg skyddar din hårbotten från uttorkning och ser till att din hårbotten förblir återfuktad. Vid för ofta tvätt avlägsnas detta talglager från din hårbotten och din hårbotten är inte längre skyddad. Detta tillsammans med schampots uttorkande effekt gör att din hårbotten blir för torr.

En torr hårbotten orsakar mjäll, vilket egentligen inte är något annat än fjällning av din hårbotten. Förutom mjäll blir hårbotten känslig och irritationer uppstår. Detta i kombination med dåliga hårprodukter och ofta tvättande gör att du inte längre kan bli av med den irriterade hårbotten.

Hur ofta ska jag tvätta mitt hår?

Varannan dag är svaret här. Tvätta ditt hår varannan dag med ett schampo av god kvalitet och du kommer att se att irritationer och mjäll försvinner. De flesta schampon du kan få i den lokala mataffären gör inte mycket mer än att avfetta och få ditt hår att dofta gott, så undvik dessa produkter och byt till ett bra schampo. Dessa schampon är ofta lite dyrare än ett vanligt schampo, men du behöver tvätta ditt hår mindre ofta med dem och de tar hand om din hårbotten. Nedan hittar du vårt urval från American Crew och Uppercut Deluxe av bra schampon:

Ta hand om håret efter tvätt

Ditt hår kan kännas torrt och strävt efter tvätt, försök då att använda en balsam eller en bra hårolja efter tvätt. Dessa ger näring åt ditt hår och din hårbotten och håller dem i gott skick.

Tvätta håret om du har mjäll

Om du just nu har problem med mjäll, låt då det anti-mjäll schampot stå. Ta ett bra schampo och tvätta ditt hår inte oftare än två gånger i veckan. Jag vågar garantera att din mjäll kommer att minska avsevärt och din hårbotten kommer att kännas frisk igen. Mjäll är nämligen ett resultat av en för torr hårbotten. Genom att minska tvättfrekvensen får din hårbotten tid att återhämta sig och förse din hud med det viktiga skyddande talglagret.