I världen av ansikte, hår och rakprodukter, men även i deodorant och andra produkter för kroppen stöter du ofta på dem: parabener och sulfater. Allt oftare ser du produkter med etiketter som parabenfria eller 0-paraben schampo.
Men vad betyder dessa termer egentligen? Och är parabener och sulfater verkligen så dåliga för dig, eller är det mest marknadsföring?
Dags att ställa fakta och myter i ordning.

Vad är parabener

Parabener är konserveringsmedel som har använts i decennier i ansiktskräm, deodorant, rakprodukter, men även produkter för kroppen. Deras huvudsakliga funktion är att göra produkter långvariga och skydda mot bakterier och svampar. Utan parabener skulle många produkter förstöras inom några veckor, särskilt de med vatten som huvudingrediens.

Du hittar parabener under namn som metylparaben, etylparaben, propylparaben och butylparaben. De ser till att din favorit ansiktskräm eller schampo inte blir infekterad med mikroorganismer.

Vad är parabener bra för

Parabener har alltså en praktisk nytta: de håller produkterna säkra och stabila. Tillverkare använder detta eftersom det är effektivt, billigt och lättlösligt i vatten. Dessutom har de undersökts i decennier och anses säkra i små mängder av myndigheter som Europeiska kommissionen och FDA.

Tack vare parabener kan du använda dina hudvårdsprodukter längre utan risk för bakterietillväxt eller hudinfektioner.

Varför inga parabener

Ändå väljer allt fler människor parabenfria produkter. Varför?
Parabener har de senaste åren varit i ett negativt ljus eftersom vissa studier visar att parabener stör hormonbalansen.  
Även om detta aldrig har bevisats övertygande, undviker många märken parabener i förebyggande syfte.

Dessutom kan personer med parabenallergi uppleva hudirritation, rodnad eller klåda. Därför finns det numera många alternativ som använder naturliga eller syntetiska konserveringsmedel utan parabener.

Kort sagt: parabener är inte nödvändigtvis “dåliga”, men parabenfria produkter är ett bra alternativ för personer med känslig hud eller som föredrar milda, naturliga formler.

Vad är sulfater

Sulfater är rengörande ämnen (tensider) som ger den härliga skummande effekten i din shampoo, duschgel eller rengöringsmedel. De mest kända är Sodium Lauryl Sulfate (SLS) och Sodium Laureth Sulfate (SLES).

De hjälper till att effektivt avlägsna smuts, olja och produktrester från hud och hår. Speciellt i schampon spelar de en stor roll för den fräscha, rena känslan efter tvätt.

Vad är sulfater bra för

Sulfater är kraftfulla och ser till att ditt hår och hårbotten rengörs grundligt. De avlägsnar fett och stylingrester och får samtidigt ditt hår att kännas luftigt och fräscht. För personer med fett hår eller en hårbotten som snabbt producerar talg kan sulfater vara trevliga.

Dessutom hjälper sulfater din shampoo, duschgel och rengöringsmedel att skumma ordentligt, något du snabbt associerar med renhet och effektivitet.

Varför inga sulfater

Ändå hör du ofta att sulfater är dåliga för din hud och ditt hår. Det finns en kärna av sanning i det.
Sulfater är nämligen mycket kraftfulla rengöringsmedel och kan vid frekvent användning avlägsna de naturliga oljorna från hår och hårbotten.
Resultatet: torrt hår, en känslig hårbotten eller frissigt hår.

Därför är sulfatfria schampon populära, särskilt bland personer med:

• Torrt eller färgat hår.

• En känslig hårbotten.

• Lockigt hår (som redan är torrare av naturen).

Den som byter till en parabenfri shampoo utan sulfater märker ganska snabbt att håret känns mjukare, slätare och bättre återfuktat.

Parabener och sulfater:  meningsfullt eller meningslöst?

Parabener och sulfater är inte nödvändigtvis dåliga, de har en tydlig funktion i kosmetika. Men beroende på din hudtyp, hårstruktur eller personliga preferenser kan du välja mildare alternativ.

Vill du ha produkter utan parabener eller sulfater, leta då efter etiketter som parabenfri, sulfatfri eller ren formula. På så sätt väljer du medvetet vad som passar bäst för din hud och ditt hår.

Lycka till grabbar,

Era vänner The Alpha Men