Uppskattningsvis använder 42% av alla män en fuktighetskräm i form av en dagkräm eller nattkräm, 22% använder en ansiktsrengöring och 6% en mask. Naturligtvis är vi med dessa siffror fortfarande ljusår bort från kvinnorna, men det är en början. Dags att öka vår kunskap och kompetens om hudvård ytterligare.

Manshud vs kvinnlig hud

Och om du tror att ansiktsvård redan är raketforskning i sig, har vi ytterligare en fakta för dig. Det finns ganska många skillnader mellan manshud och kvinnlig hud. Därför måste män närma sig hudvård annorlunda än kvinnor.

Manshud regleras av andra hormoner än kvinnor. Därför har män också en annan hudstruktur. Dessutom är manshud cirka 15 till 20% tjockare. Därför ser vår hud mycket mer robust och fast ut. Egentligen kan du se detta som en stor välsignelse. Manshud åldras långsammare och rynkor dyker upp i genomsnitt runt vår 35-års ålder. Hos kvinnor är det mycket tidigare. Och om vi redan är så välsignade, låt oss inte ta det för givet! Därför måste vi se till att en produkt specifikt fokuserar på hudvård för män.

Okej, det finns också en negativ punkt med vår manshud. Särskilt under puberteten har män oftare problem med akne och oren hud. Därför avråds det alltid att "låna" din mammas eller flickväns ansiktskräm. Denna kräm kan nämligen täppa till dina porer och orsaka ännu fler orenheter.

Bestäm din hudtyp

Vi ska göra det ännu lite mer komplicerat. Din hud skiljer sig inte bara från kvinnors, utan det finns också olika typer av hudtyper. Vi kommer att lista dem nedan för dig, men gör alltid ett test själv för att se vilken hudtyp du har.

• Torr hud: känns stram, grov hud, känslig, narig, kliande och/eller fjällande.
• Fet hud: glansig hud, stora porer, problem med pormaskar, finnar och/eller akne.
• Känslig hud: lättirriterad, känslig för många produkter, röd, narig, stramande känsla.
• Kombinerad hud: vissa delar är feta, vissa delar är torra, ofta fet T-zon, ibland problem med pormaskar.
• Åldrad hud: känslig, slapp, tunn hud, rynkor, fina linjer, pigmentfläckar, matt, mörka fläckar i ansiktet.
• Normal hud: jämn hud, fina porer, få ojämnheter, inte känslig, känns mjuk.
• Oren hud: problem med akne, finnar, pormaskar, fet känsla, ojämn hudton.

När du har bestämt din hudtyp, börjar handlingsplanen. Välj alltid produkter som passar din hudtyp. Ansiktsvård för män har en handlingsplan och ser ofta ut så här.

Rengöring av huden

Det första steget när det gäller hudvård för män. Vi rengör huden för att ta bort smuts och fett som ackumuleras på vår hud under dagen och natten. Smuts och fett sätter sig i hudens porer, vilket försvårar hudens naturliga återfuktning. Porerna blir igentäppta, vilket gör att det naturliga återfuktningsmedlet, talg, inte kan nå hudytan, vilket resulterar i torr hud. Därför är det viktigt att hålla porerna öppna och fria.

Dessutom blir porerna större och grövre eftersom de blir igentäppta. Normalt stängs porerna direkt när de har släppt talg till huden, men eftersom porerna är igentäppta med smuts stängs de inte längre. Elasticiteten i porerna minskar därmed och bildandet av grova porer är ett faktum. För att få och behålla en slät och fast hud är det viktigt att hålla porerna fria från smuts och fett. De kommer då att stängas bättre med en slätare hud som resultat.

När du rengör huden är det viktigt att använda en lämplig produkt, inte tvål eller duschgel, eftersom dessa torkar ut huden. Även parfymen i dessa produkter är dålig för din hud. Använd en speciell rengöring för din hudtyp. Dessa finns i olika former.

Exfoliera huden

På detta milda sätt ser du till att döda hudceller tas bort från det översta hudlagret. Detta gör du med en exfoliant, men det är också känt som en peeling. När du som man exfolierar, tar du bort döda hudceller och smuts. Dessutom kommer du att avtäppa igentäppta porer. Exfoliering är särskilt ett bra steg om du har fet, oren hud med akne.

Exfoliering är inte detsamma som att skrubba. I en skrubb finns små korn som skrapar huden. En exfoliant är mildare och kommer därför inte av misstag att 'skrapa' bort friska, levande hudceller från din hud.

Hudvård

Genom att rengöra och exfoliera huden tar du bort en del av hudens skyddsmedel talg. För att kompensera detta och ge näring åt din hud är det viktigt att använda en dag- eller nattvård efter rengöringen. Dessa finns i olika storlekar, typer och priser. Du kan välja en återfuktande vård, vilket i grunden är mycket bra produkter. Men även anti-aging vård för män blir alltmer populärt hos märken som Lumin och Barber Pro. Dessa förbättrar hudens elasticitet och minskar rynkor.

I grunden vill du vårda och skydda din hud, detta kan göras bra med en vanlig dagvård. Vill du skydda din hud mot åldrande, kan du överväga en vård med en SPF-faktor i den. Solen är nämligen den största orsaken till hudåldrande. UV-strålning orsakar oåterkallelig skada på din hud, vilket gör att hudens elasticitet försämras avsevärt och rynkor uppstår.

Smartare rakning

Okej, då har vi gått igenom grunderna, eller hur? Nej. Som man rakar du förmodligen ditt ansikte regelbundet. Det är inte något som din hud vanligtvis blir särskilt glad av. Och särskilt inte om du inte gör det på rätt sätt. När du rakar dig vått påverkas det översta lagret av din hud. Om du sedan applicerar aggressiva produkter på din hud, blir den ganska irriterad.

Använd inte för varmt vatten för ditt ansikte och använd en bra vass rakkniv. Raka dig också bara med milda rakprodukter som en raktvål eller rakkräm. Raka med korta rörelser i hårets växtriktning och använd en mild aftershave eller alun efter rakningen.

Om du följer dessa tips är vi övertygade om att du håller din hud ung och frisk mycket längre. Om du ändå har frågor, vilket naturligtvis alltid kan hända, tveka inte att kontakta oss. Vi hjälper dig gärna vidare! Beställ din ansiktsvård för män före 21:00, så har du det hemma redan imorgon.

Ta hand om dig!

Dina vänner, The Alpha Men