Under sommarmånaderna vill du se så aptitlig ut som möjligt. En viktig del av ditt utseende är naturligtvis din frisyr. Speciellt under sommarmånaderna vill du att din frisyr ska vara i hälsosamt skick.
Men har du någon aning om hur många negativa effekter solen kan ha på ditt hår? Precis som huden kan håret också skadas allvarligt av solen. Därför är det viktigt att du exakt vet hur du kan skydda ditt hår mot sol, värme och fuktighet.
Vilka faktorer påverkar hårets hälsa?
- Vanligtvis är du välsignad med friskt hår året runt. Men på sommaren är det oftast annorlunda. På grund av solen kan det torka ut ända in till kärnan och kännas livlöst och skört. På grund av den höga luftfuktigheten ligger det platt på ditt huvud och det är ofta svårt att få liv i det.
- På grund av damm och svett riskerar du också kluvna hårtoppar och mjäll. I värsta fall blir håret tunnare och kan till och med falla av.
- Varma somrar kan alltså vara en påfrestning för din hårbotten. Speciellt om huden bränns. Genom att hårbotten torkar ut kan dina hårrötter också skadas med alla följder det medför.
The Alpha Men har därför sammanställt en handlingsplan för att skydda ditt hår!
Börja din sommar med ett besök hos frisören
Steg 1 för att göra ditt hår sommarklart börjar hos frisören. Gå till denna hårspecialist var 3 till 4 vecka under sommaren så att ditt hår hålls i optimalt skick. Se det som förebyggande underhåll. Frisören kan snyggt klippa bort kluvna hårtoppar och styla så att ditt hår, särskilt på sommaren, förblir starkt och i utmärkt skick.
Undvik kemiska hårbehandlingar
Det är absolut inte rekommenderat att färga eller behandla ditt hår med andra kemiska medel under sommaren. Detta torkar ut håret ännu mer, vilket ökar risken för skador från sol, hav och klor. Så färga ditt hår bara ungefär två månader innan sommaren börjar och inte under denna heta period.
Använd balsam eller andra produkter för att vårda håret
Ett närande balsam är viktigt när det kommer till torrt och skadat hår. Se till att du köper en produkt som passar din hårtyp och struktur. Även hårmasker, leave-in sprays eller leave-in balsam bidrar till att vårda och skydda håret (och rötterna). Dessa produkter är särskilt lämpliga på sommaren eftersom de innehåller oljor (näring och glans), UV-filter (skydd för huvud och hår mot UV-strålning), silikoner (vatten och kemikalieavstötande), glycerin (håller hårets fuktbalans) och antioxidanter (skyddar och återställer hårcellerna).
Var sparsam med schampo
Det är oklokt att tvätta håret med schampo varje dag. Det tar nämligen bort nödvändiga oljor och fetter från håret. Därför är det bättre att på dagar när du inte använder schampo använd det för att tvätta håret med kallt eller ljummet vatten. Känns ditt hår fortfarande fett, är det lämpligt att använda ett milt schampo. Försök att fokusera på att rengöra hårbotten och inte så mycket håret själv.
Låt din hårtork ligga
På sommaren lider ditt hår redan av värmen och det är egentligen inte meningen att du också ska använda en hårtork. Med detta skadar du håret ännu mer. Låt därför ditt hår helst lufttorka, eftersom det helt enkelt håller sig i bättre kondition och du skadar inte dess struktur.
Bär en hatt eller keps
Hattar eller kepsar av god kvalitet ger optimalt skydd. En trendig hatt kan kännas bekvämare än en keps. Med det sistnämnda huvudbonaden kan hårbotten nämligen börja svettas tidigare och materialet kan till och med klämma något på huvudet. En hatt av god kvalitet sitter bekvämt, skyddar hårbotten och håret mot de skadliga UV- och solstrålarna. Förutom det faktum att en 'Panama'-hatt kan se mycket moderiktig ut på dig. För att bara ge ett exempel.
Skölj ditt hår före och efter simning
Innan du tar ett dopp i en pool eller havet, skölj först håret ordentligt med vatten. På så sätt absorberar ditt hår det friska vattnet och har mindre tendens att ta upp havsvatten, klorerat vatten eller andra kemikalier.
Upprepa denna övning när du har lämnat simvattnet. Efter att du sköljt bort klor eller saltvatten från ditt hår, och inte ska simma mer, är det rekommenderat att massera in en leave-in balsam i ditt hår. Detta återställer nämligen fuktbalansen i håret. Förutom att missfärga, drar klor också ut fukten ur håret.
Använd en bred kam
För att undvika eventuell skada på håret efter en lång sommardag vid vattnet är det bättre att borsta eller kamma håret efter tvätt med en kam med breda tänder. På så sätt tar du bort eventuella tovor eller ojämnheter ur håret på ett säkert sätt och förhindrar att det sköra håret bryts.
Skäm bort ditt hår med ett serum eller hårmask
Inte bara ditt ansikte utan också ditt hår kan du skämma bort med ett serum eller hårmask så att ditt hår, som plågats av sol, klor eller havssalt under dagen, kan återhämta sig under natten. Med en, som nämnts ovan leave-in balsam, när du håret ända ner till roten. Innan du går till sängs, massera in denna balsam ordentligt i håret och linda in det med en handduk som du behåller hela natten. Nästa morgon kommer du att märka att ditt hår återigen glänser och känns mjukt!
Tips & Tricks för bättre skydd. Alltid. Det gör dig glad. Och ditt hår också. Det blir hädanefter en mycket trevligare och säkrare bombning.
Voilá!
Dina vänner, The Alpha Men.